Měsíc: Září 2026

Red-light panel není jen obyčejné červené světlo

Pokud vás téma červeného světla zaujme více, můžete narazit na zařízení označovaná jako red-light panely, případně panely pro fotobiomodulaci.Na první pohled mohou vypadat jako obyčejné červené osvětlení. Ve skutečnosti jde ale o podstatně sofistikovanější zařízení.Red-light panely obvykle využívají přesně definované vlnové délky červeného a často také blízkého infračerveného světla (NIR). Nejde tedy pouze o to, že panel „svítí červeně“. Důležitá je konkrétní vlnová délka, intenzita ...

Read moreDetails

David

Spánkový blogger a "ex-nespavec"

Ahoj a vítejte na mém blogu! Jmenuji se Ing. David Číhal, je mi 45 let a věnuji se na tomto blogu technikám a pomůckám pro lepší spánek. K řešení spánku mě přivedl můj životní příběh, kdy jsem ze dne na den přestal úplně spát a musel se o spánek intenzivně zajímat, abych tu dnes mohl vůbec být. Mezi mé záliby patří kalistenika, tenis, cestování a zkoušení nových věcí. Kromě toho se zajímám o seberozvoj, podnikání a investice.


David Číhal Akademie Spánku

Sociální sítě

RECENT NEWS

CBD Kapky pro hluboký spánek

Dlouhověkost

Kvalitní sypané bylinkové čaje