Špunty do uší pro kvalitnější spánek: Jak vybrat ty pravé?
Kvalitní spánek je zásadní pro zdraví a celkovou pohodu. Jedním z největších rušivých faktorů během noci je hluk. Ať už se jedná o chrápání partnera, hlučné sousedy nebo ruch z ulice, vhodné špunty do uší mohou být skvělým řešením. Jaké typy existují a které jsou nejlepší pro spánek?Typy špuntů do ušíExistuje několik hlavních typů špuntů, každý se liší materiálem, komfortem a schopností těsnit zvuky.1. Pěnové ...