Spánkové poruchy
Chrápání: Příčiny, Prevence a Efektivní Léčba
Chrápání je jedním z nejčastějších problémů, které ovlivňují kvalitu spánku, a to nejen pro osoby trpící tímto problémem, ale také...
Spánkové apnoe: Co to je, jak se léčí a jaké má důsledky na zdraví
1. Co je spánkové apnoe?Spánkové apnoe je porucha spánku, která se vyznačuje opakovanými přerušeními dýchání během spánku. Tyto přestávky v...
„Spánek je zlatý řetěz, který spojuje naše zdraví s naším tělem.“ – Thomas Dekker